ご予約・お問合せ

011-211-1012

営業時間/10:00〜19:00
定休日/土・日・祝

i

最新情報

猫が寝ていたり、グルーミングをしているとき、そこには穏やかな時間が流れ、穏やかな空間があります。私たちの施術を通して、皆さまが穏やかに日々を過ごしていけるよう願っております。

水もオイルも使わない、脳に癒しを届けるための安全で効果的な、21の手技による頭のもみほぐしです。私たちが目指しているのは、身体を瞑想類似状態に導くことにより、脳疲労の改善を図ることです。

  • 慢性的に疲れを感じてしまう
  • 目覚めがすっきりしない
  • 目が重たくショボショボする
  • やる気がでない
  • 頭がいつも重たい
  • 顔のたるみがきになってきた
  • 寝ても寝ても眠たい

極上の頭のもみほぐしで、すっきりしていただき、穏やかな気持ちになって
帰宅していだけることを、私たちは願っています。

睡眠はじめの90分が重要!1回目のノンレム睡眠で何が起こっているか?

私たちは、脳のストレスを取り除くことを大きな目的のひとつとしています。脳のストレスを取り除くには、睡眠が重要です。その中でも、最初のノンレム睡眠の90分が大切です。

1回目のノンレム睡眠では、自律神経が整えられます。自律神経は呼吸・体温・心臓や胃腸の働きを司る神経で、自律神経が乱れると、頭痛・ストレス・疲労感・イライラ・肩こり・冷え性・なんとなく調子が悪いという違和感が生じやすいと言われています。最初のノンレム睡眠では自律神経が整えられ、脳のコンデションが整えられるので、上記の問題の解決が期待されます。更には、ノンレム睡眠時に、免疫機能が回復することが知られています。インフルエンザなど免疫が働く疾病には、睡眠も重要な治療となります。

また、成長ホルモンが分泌させることでも、多くのアスリートに知られています。成長ホルモンは第一周期のノンレム睡眠時に全体の70~80%が分泌されます。そして、いつもなら寝ている時間に起きているとまったく分泌されないのです。成長ホルモンの適切な分泌で、細胞の成長・新陳代謝促進・皮膚の柔軟性アップ・アンチエイジングなどが期待されます。私たちは、なんとか私たちの手技でこの90分を作り出せないかっと考えています。

脳疲労には様々な状況が考えられます。

  • 理由もなくイライラする
  • 理由もなく不安になる
  • やる気が起きない
  • 考えがまとまらない
  • 理由のわからない疲労感が続く
  • 眠れない
  • 夜中や明け方に目が覚める
  • 食事がおいしく感じられない
  • 過食
  • 濃い味じゃないと満足できない

片頭痛の方は、まず片頭痛の仕組みをご理解ください。北見クリニック(札幌市)や製薬メーカーのホームページに詳しく記載されています。また、ユウキ調剤薬局(札幌市)のホームページには薬剤以外の対応を記した、片頭痛セルフコントロールガイドがあります。片頭痛の症状が現にある方には、施術を行いません。また、片頭痛が原因と思われる“コリ”についてもほぐすことを行いません。それは、痛みの発生している部分を触ることによって痛みが増幅したり、原因となっている“こり”をほぐすことによって痛みがまた再発したりするリスクがあると考えてのことです。ご理解の程、お願いします。ただし、ストレスによる血管の収縮は、そのあとにセロトニンの不足を引き起こし片頭痛が起こります。ストレスの緩和という視点で考えると、片頭痛の方にはドライヘッドスパは最適です。

近年、仮眠の効果が医学的にも解明されつつあるようです。カリフォルニア大学バークレー校のマッシュ・ウォーカー教授が、昼寝は能力を劇的に高め、脳の疲労を回復させると解明しました。

仮眠が脳を若返らせる

毎日30分以内の昼寝を取っていると、認知症になる確率を5分の1に減らせます。

NASA(アメリカ航空宇宙局)の仮眠実験

実証実験では昼に26分間の仮眠で、認知能力が34%、注意力は54%も向上しました。

久留米大学医学部の研究

福岡県の高校で、昼食後モーツアルトのBGMを流し15分間昼寝難関国立大学の合格率が
飛躍的に向上しました。

「新北海道スタイル」安心宣言

私たちねこの眠りzzzzzは、
新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、
「7つの習慣化」に取り組みます!

  • 1.マスク着用・小まめな手洗いに取り組みます。

    スタッフは手指消毒液を個別に携帯しています。

    マスクを常時着用します。

    シールド付きゴーグルを使用します。

    施術前には必ず手指消毒を行っています。

  • 2.スタッフの健康管理を徹底します。

    スタッフは個別に体温計を携帯し、いつでも体温測定できます。

    体温37度以上ある場合には自宅待機として注意を払っています。

  • 3.施設内の定期的な換気を行います。

    定時的に窓を開け換気に努めています。

    低濃度の二酸化塩素を常時空間噴霧しています。

  • 4.設備、器具などの定期的な消毒・洗浄を行います。

    次亜塩素酸ナトリウムで、施術の度に清拭し消毒を行っています。

  • 5.人と人との接触機会を減らすことに取り組みます。

    店舗内は1名様のみの入室としています。

  • 6.お客様にも咳エチケットや手洗いを呼びかけます。

    店舗入口に手指消毒を配置しています。

    手指消毒のお願いをすることがあります。

  • 7.店内掲示やホームページなどを活用し、
    お店の取組をお客様に積極的にお知らせします。
    (感染症対策の可視化(見える化))

地下鉄さっぽろ駅徒歩4分の好アクセス。大通駅からも徒歩圏内です。

  • 住所〒060-0004 北海道 札幌市中央区北4条西6丁目1番1号
    毎日札幌会館ビル3階
  • 受付「ユウキ調剤薬局 毎日会館店」が代行しておりますので窓口までお越しください。
  • 電話番号011-211-1012
  • 営業時間10:00 〜 19:00
  • 定休日土、日、祝
  • 駐車場なし

お電話 011-211-1012、公式LINE@、または下記のお問合せフォームより承っております。

ご予約・お問合せフォーム

LINEからの場合は、以下のボタンから「友だち追加」をお願い致します。

友だち追加

© 2021. ねこの眠り